为进一步普及心理健康与精神卫生知识，强化同学们的心理健康意识，引导大家正确看待心理困扰、消除病耻感，营造包容友善的校园心理支持氛围，我校于世界精神卫生日10月10日当天在鄠邑校区和含光校区同步开展以“倾听亲历者的心声：真实声音，真正改变”为主题的线下教育宣传科普活动，吸引众多在校同学驻足参与。

活动前期，工作人员布置划分了科普宣传区、互动游戏区和情绪留言区，并准备了心理知识展板、情绪卡片和暖心小礼品，活动现场氛围轻松温暖。心翼心理协会成员向同学们介绍了今年世界精神卫生日的主题，引导大家尊重心理困扰亲历者，学会接纳情绪、正视心理需求。互动环节中，同学们在情绪留言区写下自己的心情、烦恼或鼓励的话语；在情绪卡片小游戏中抽取卡片，觉察自我感受，学会看见和接纳不同的情绪。

同时，科普展板全程开放，同学们自由阅览，了解心理卫生知识，减少对心理问题的刻板印象，理解心理困扰和身体不适一样，都是健康的一部分。活动尾声，参与打卡游戏的同学凭记录领取奖品，留言墙上留下同学们真诚的心声。

此次活动以轻松治愈的互动方式，让心理健康知识走进校园，引导大家重视内心感受、尊重真实心声，减少对心理困扰的偏见。未来，我校心理健康中心也将持续开展丰富的心理健康教育活动，陪伴同学们温柔前行。