为进一步贯彻落实“健康第一”的教育理念，宣传普及心理健康知识，引导学生树立和传递“爱自己、悦纳自我”的信念，我校于5月22日在含光校区、鄠邑校区食堂门口开展了“‘5·25我爱我’——关爱心灵，向阳生长”全国学生心理健康日线下教育宣传科普活动，在校师生积极参与活动。

活动现场划分科普展示区、互动游戏区与留言寄语区，布置心理健康知识宣传展板、趣味游戏与暖心礼品。活动在轻松热烈的氛围中拉开序幕，工作人员引导学生了解活动规则，并同步开展心理健康知识科普，让同学们在互动中走进心理健康。趣味互动环节人气高涨：“反向指令”挑战里，同学们快速反应、突破思维定势，在欢声笑语中释放日常焦虑；“情绪表情模仿秀”中，大家抽取卡片模仿不同情绪，在体验中提升情绪觉察与共情能力；“憋笑大挑战”现场，同学们用鬼脸、冷笑话逗乐工作人员，以幽默传递积极心态。

现场还可以进行简易的心理健康问卷测评，获得工作人员的基础解读与引导；也可直接预约心理咨询服务，为自身心理健康寻求专业支持，实现了“科普+体验+服务”一体化心理健康教育的初衷。

活动尾声，同学们凭借参与游戏获得礼品，带着满满的收获与轻松的心情离开。工作人员也及时整理场地，收集留言墙内容与“烦恼箱”信件，后续将通过匿名形式整理暖心回复，延续活动的温暖力量。

此次活动以趣味互动为载体，让心理健康知识走出书本、走近师生，不仅帮助同学们缓解了学业与生活压力，更引导大家树立了关注自身心理健康的意识。未来，我校也将持续开展形式多样的心理健康教育活动，为同学们的心灵健康保驾护航，助力每一位同学向阳生长。