本网讯 为配合“大学生心理健康周”活动,进一步推进我院心理健康教育工作的开展,5月30至31日,健康科学系及学院团委专门邀请了校外专家在教学楼一楼报告厅为我院师生做了两场精彩的心理健康主题报告,各系部师生近300人聆听了讲座。
5月30日晚,西安精神卫生中心儿童青少年心理科主任苏艳丽为全院师生做了《我的压力我做主》主题讲座,讲座分三个层次,通过多种咨询工作实例阐述了什么是压力,大学生主要的压力源,以及如何正确面对压力的问题。苏艳丽告诉在场同学,压力是成长的契机,引导大家正确应对压力,将压力转化为成长的动力。
5月31日晚,西安电子科技大学马克思主义学院杨伟刚副教授以“如何树立正确的情感观”为主题,从多个方面给大家做了心理知识讲授,希望同学们学会有效沟通等方法,在情感上避免心理创伤。
两场讲座结束后,同学们纷纷表示,通过聆听讲座,在常见的大学生心理困扰问题上获得了启发,对于相关问题的解决,也收获了新的解决思路,希望以后能多参加此类讲座。
(审核:杨柳)
