7月17日,2025年女子垒球亚洲杯进行到第4个比赛日,由赛事组委会志愿者部主办,“炽心逐梦”辅导员工作室承办的“美丽西体·志愿有我”女子垒球亚洲杯志愿者心理辅导活动在西安体育学院“一站式”学生社区团体心理辅导员室举行,引导服务组、后期保障组的志愿者参加。活动旨在通过专业心理老师进行心理疏导、开展释压活动,让志愿者们消除疲惫,纾解压力,放松心情,更好地完成女垒亚洲杯志愿服务工作。

活动中,“炽心逐梦”辅导员工作室苏丹宁老师引导志愿者进行呼吸放松训练,将专注力集中在呼吸上,体验此刻身体的状态和心理的感受与变化;并带领大家认识“曼陀罗绘画”这一表达性艺术治疗方式,整个过程包含了“静—思—画—写—悟”,通过它我们可以更好地理解自己,放松心情,疗愈身心。

通过此次活动,志愿者们对赛事志愿者的工作角色有了更加深刻的认识,对可能面对的工作压力有了更科学的应对办法,增强了人际沟通和团队合作能力,更有信心做好赛事志愿者服务工作,努力用最好状态、最佳形象、最优服务向世界展示西体青年形象。
“炽心逐梦”辅导员工作室将持续开展“以体强心”活动,通过各种方式关注志愿者身心状态,持续提供专业、及时、可靠的心理服务,为2025年女子垒球亚洲杯保驾护航!
“炽心逐梦”辅导员工作室简介:
“炽心逐梦”辅导员工作室是我校首批校级辅导员工作室建设项目之一,工作室以积极心理学和运动心理学为理论指导,立足于我校学生的心理特点及专业优势,始终秉持“以体育人,以体强心”的宗旨,努力培养担当民族复兴大任的时代新人。